Self love is belangrijk, maar soms ook heel moeilijk. Miljuschka Witzenhausen legt uit hoe je wél blij met jezelf kunt zijn wanneer je een blik in de spiegel werpt. "Benoem de positieve dfingen van jezelf."

HLF8 is elke werkdag om 19.30 uur te zien op SBS6. Je kunt de beste fragmenten en alle uitzendingen van HLF8 terugkijken bij Gids.tv.

Talkshow