Edsilia Rombley wist een paar jaar geleden bijna twintig kilo af te vallen. In gesprek met 'Beau Monde' vertelt ze hoe ze dat heeft gedaan. De zangeres was te zien in Over Gewicht. Bekijk een fragment hieronder.
Alizonne-dieet
Haar broeken zaten voor haar gevoel tijdens haar optredens steeds strakker, dus er moest wat veranderen. Met als doel om tien kilo af te vallen ging Edsilia op dieet: "Het Alizonne-dieet heeft me daarbij geholpen: er wordt bloed geprikt om te kijken wat je tekort komt aan bijvoorbeeld vitamines en daarna krijg je constant begeleiding. Ik heb m’n eetpatroon daardoor blijvend weten te veranderen, wat in mijn geval inhoudt: veel eiwitten, weinig suikers en doordeweeks geen koolhydraten."
Over Gewicht is iedere woensdag om 20:30 te zien op NET5. Je kan vanaf dan alle afleveringen van Over Gewicht terugkijken bij Gids.tv.